Dolor de espalda, cuello y tensión muscular
Horas de pantalla y posturas mantenidas que acaban en molestias diarias y menos rendimiento.

Llevamos entrenadores y fisioterapeutas a tu oficina, y psicología online para cada persona del equipo. Un solo proveedor, cero gestión para RR. HH. y un informe mensual para ver el impacto.
Sin compromiso Vamos a tu oficina Programa a medida
Descargar dossier para empresas (PDF)Dolor de espalda, estrés y sedentarismo son problemas silenciosos: no salen en ningún informe hasta que se convierten en bajas, rotación y caída de la productividad.
Horas de pantalla y posturas mantenidas que acaban en molestias diarias y menos rendimiento.
Presión, carga de trabajo y ritmo acelerado que desgastan al equipo y afectan al descanso.
Demasiadas horas sentados: menos movilidad, más cansancio y peor salud a medio plazo.
El desgaste físico y emocional se traduce en absentismo, sustituciones y costes ocultos.
Tasa de absentismo en España en 2025, máximo histórico.
Horas de trabajo perdidas al mes por cada trabajador.
Coste anual del absentismo que asumen las empresas.
Fuentes: XV Informe Adecco sobre absentismo (2026) · CEOE, impacto económico del absentismo.
Mueve los valores y obtén en segundos el coste aproximado de las horas pagadas que no se trabajan.
en horas pagadas que no se trabajan
Estimación orientativa: salario × 1,32 (cotizaciones a cargo de la empresa) × tasa de absentismo, sobre una jornada anual de 1.760 h. No incluye sustituciones ni pérdida de productividad, por lo que el coste real suele ser mayor.
Cuatro servicios que se combinan en un mismo programa. Contratas uno, o los integras todos con un único interlocutor.
Presencial · grupalSesiones de fuerza, movilidad y pausas activas en vuestra sala. Para todos los niveles, sin gimnasio ni material propio.
Ver servicio
Presencial · individualFisioterapeutas colegiados con camilla portátil. Tratamos espalda, cuello y tensión antes de que se conviertan en una baja.
Ver servicio
Online · confidencialSesiones individuales de terapia de 50 minutos por videollamada con psicólogo sanitario. La empresa nunca sabe quién las utiliza.
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Grupal · team buildingGrupos por niveles con entrenador. Salud, cohesión entre departamentos y preparación de carreras de empresa.
Ver servicioEntrenamiento y fisioterapia 1 a 1, y psicología online, con horarios flexibles y total discreción.
Medimos participación, continuidad y satisfacción del equipo, y las molestias que reportan. Con esos datos ajustamos el programa contigo.
Tu equipo pone cara a quien le cuida. Eso genera confianza, y la confianza genera continuidad.
Diagnóstico inicial de molestias, horarios y espacios. Nada de paquetes genéricos.
Los empleados ven horarios y reservan desde el móvil. RR. HH. no gestiona nada.
Reducir molestias y bajas
Participación, continuidad, satisfacción y molestias
Un proceso sencillo. Tú das el visto bueno; del resto nos ocupamos nosotros.
Entendemos vuestro equipo, espacios, horarios y objetivos.
Servicios, calendario y precio por escrito. Sin letra pequeña.
Comunicación al equipo, material y reservas: lo ponemos todo nosotros.
Informe mensual y reuniones de revisión para mejorar mes a mes.
Tenemos packs para empresas de distintos tamaños. Te explicamos cuál encaja con vosotros en una llamada de 15 minutos.
Una mañana en vuestra oficina para que el equipo lo viva antes de decidir.
Sin costePlazas limitadas cada mes
Combina entrenamiento, fisioterapia, psicología y running según vuestro equipo.
Precio a medidaSegún nº de empleados, servicios y frecuencia
Para perfiles con alta exigencia y agendas que no admiten huecos fijos.
Precio a medidaSegún servicios y frecuencia
Somos el equipo que va a tu oficina. Con nombre y apellidos.

Dirige el área de psicología: sesiones individuales de terapia online, confidenciales y basadas en la evidencia.

Dirige el entrenamiento en empresa y el club de running: sesiones por niveles, para que nadie se quede fuera.
Valoración y tratamiento individual en tu oficina, con camilla portátil y pautas para que la molestia no vuelva.
A cambio de tu feedback y de poder contar vuestra experiencia, tendréis condiciones especiales de lanzamiento.
Trabajamos con pocas empresas a la vez para poder cuidar a cada una como se merece. Cuando se completen las plazas, el programa se cierra.
Quiero ser empresa fundadoraNo. Nos adaptamos a lo que tengáis: una sala de reuniones, una zona diáfana, una terraza o un parque cercano. Nosotros llevamos el material y la camilla de fisioterapia.
Sí, totalmente. Las sesiones de terapia son individuales, online por videollamada, de 50 minutos, con un psicólogo sanitario y sujetas a secreto profesional. La empresa solo recibe datos agregados de uso, nunca quién ha asistido ni de qué se ha hablado.
Depende del número de empleados, los servicios y la frecuencia. Tenemos packs para distintos tamaños de empresa: en una llamada de 15 minutos te explicamos cuál encaja y te enviamos una propuesta cerrada por escrito, sin compromiso.
Trabajamos con empresas de todos los tamaños. Diseñamos el programa según el número de personas, sus horarios y lo que queréis conseguir.
No. Las organizamos en los horarios que mejor os vengan (antes de la jornada, a mediodía o en pausas cortas). Los empleados reservan desde nuestra app en dos toques.
Cada mes os enviamos un informe con participación, continuidad y satisfacción del equipo, además de las molestias que reportan. Nuestro objetivo es reducir molestias y bajas; esos indicadores nos dicen si vamos por buen camino y qué ajustar.
Principalmente en Madrid y alrededores. Si tu empresa está en otra ubicación, escríbenos y lo vemos.
Déjanos tus datos y te llamamos. En 15 minutos sabrás qué programa encaja con tu equipo y cuánto cuesta.
¿Prefieres hablar ya? WhatsApp +34 651 32 84 70 · info@motionoffice.es
Te escribimos en menos de 24 h laborables para fijar la llamada. Si lo prefieres, adelántate por WhatsApp:
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